台北車站-搭乘東岸列車-在地小吃-太麻里平交道-越野森林探險 -飯店

早上於台北火車站集合安排搭乘東岸列車前往台東，沿途欣賞東海岸藍之美，開啟三日之旅。

午餐安排台東超夯人氣在地美食~榕樹下米苔目 (適火車班次時間安排，如在火車上則安排特色火車便當+飲料)
台東除了聞名遐邇的景點外，當地的特色小吃更是不能錯過….。

米苔目可說是台東市最具代表性小吃美食，湯頭有濃濃的柴魚香氣與肉燥，再加上清脆的豆芽菜、韭菜，滿滿一碗非常實在！

雖樸實無華，卻是最簡單的美味。吃起來特別Q彈，醬料也不會過鹹，搭在一起就這麼剛好，是來到台東必吃美食，也是當地人激推的懷舊小吃。

註:如因店家公休或人潮眾多為免影響後續行程，將調整為台東最強滷肉飯或其他在地特色小吃。

太麻里平交道 30分
太麻里車站北方(台東方向)第一個平交道。以藍天大海為背景，海天一色景觀相較江之電鐵，甚至更加純樸、寧靜與美麗，有「台灣最美麗平交道」稱號，因近似「灌籃高手」中，經典的海岸平交道，也因此被稱作「櫻木平交道」，並與鄰近的「太麻里車站」，同時成為南迴鐵路上最熱門的景點之一。
森林越野探索
安排來一場結合精、氣、神於一體的森林探險活動。體驗親自駕駛或乘坐 UTV 探險車，感受不同的自然景觀與地形，進入森林、深入山區，接觸大自然、與自然共舞，駕駛與副駕駛齊心協力通過各種地形的考驗，完成森林探險活動，保證不虛此行！。晚餐安排山林燒烤。

註：越野森林探險行程設計及未顧及安全之故，每場次限人數12-16人，越野車二人一台。

註：本日因行程需要，需搭九人座車。

山林燒烤晚餐
最豐盛的山林燒烤晚餐，享受美味料理後，再來進入PK大賽，贏得比賽將獲驚喜獎品喔。

飯店-卑南遺址(深度文化1.5小時)-午餐-阿美民俗文化園區-世外秘境音樂午茶-紅糖文化園區-特色晚餐-飯店

卑南遺址~深度文化導覽 1.5小時
為臺灣首座考古遺址公園，現地保存國定卑南考古遺址，並復植低海拔原生植栽和民族植物，再生臺灣自然環境。園內有可親眼目睹遺跡的考古現場與月形石柱、綜覽卑南遺址史前文化內涵的展示廳、再現傳統的史前家屋與原住民建築，並結合遊客服務中心、餐飲店、瞭望台等服務設施，是兼具文化資產與自然生態的園區。

月形石柱
月形石柱是卑南文化公園的紀念性地標之一，位於臺東火車站與卑南文化公園之間。月形石柱是卑南遺址出土文物，材質為板岩，推測是用來支撐梁柱，後因風化形成現今形狀，目前已被評定為一級古蹟。

午餐時光~著名都蘭哇哇哇大骨麵+美味滷味 (周二公休)
哇哇哇大骨麵位置低調，並不是在熱鬧的大馬路上，而是藏在都蘭小鎮的小巷之中，進來會發現是一棟很特別的建築，餐廳位在二樓，招牌如其名就是「大骨麵」。

餐廳融入非常多的木頭元素，外面有盛開花朵欣欣向榮的氣息，裡面配色更是非常繽紛搶眼，用餐區規劃了能吹自然風的戶外區，也有提供舒服冷氣的內部空間，用餐桌椅由粗獷的大片原木所構成，仔細看還有夢幻的藍與小石頭，讓人聯想到沁涼的清澈小溪。

阿美民俗文化園區~嘎亙樂團表演 40分鐘-1小時
位於東管處都歷處本部旁，佔地約2公頃，包括戶外表演廣場和可供2千人觀賞的戶外看台，是體驗阿美族傳統文化的好去處。主要建築之祭屋及家屋，是依據日本民族學家千千岩助太郎在1943年於花蓮縣光復鄉調查的手繪圖，仿花蓮縣太巴塱社的祭司住家搭建，走訪這裡，可看出阿美族特有的居住文化。【旮亙Kakeng （指竹鐘）】是阿美族傳統婚禮女子招贅時用來報喜傳訊的用具，「Amis旮亙樂團」以此命名具有報喜訊、傳承與發揚的使命。

來自東海岸的原住民傳統樂團,採集山林竹木材料自製樂器組合而成立，兼具文化傳承及振興部落的多重使命，是一支想用「敲打」來傳遞阿美族傳統的美麗，並透過歌聲來激盪族人對族群文化的重視與感動的打擊樂團。

享受現場演奏音樂說唱~午茶慢時光 1.5小時~700元/人
台東午后，沿台11線越過海、穿過田、遇見山，來到這靜擁著一片世外綠意祕境，現場演奏美妙的原住民音樂歌聲，停下來享受這午茶漫漫時光。大片草皮延伸至臨海之境，眼前是一片無垠藍色大海，慵懶愜意的氣息蔓延在這世外之地，聆聽微風與海浪聲在耳邊細語，。靜賞風景如畫與遠方漁港，恣意享受陽光與遠眺這一片海藍…。

都蘭糖廠文化園區 40分鐘
建於日本殖民統治臺灣期間，第二次世界大戰末期曾經遭到盟軍砲彈轟炸，雖然已經廢棄多年，但仍保留結構完整的木造房舍、辦公室、升旗台和工廠，於民國80年結束營業生產後，在臺東縣政府輔導下積極轉型為「都蘭紅糖文化園區」，將閒置空間轉化為藝術家合力經營的藝術文化園區。
如今，舊時的辦公室已改變為具有懷舊風味的咖啡館，木造房舍已規劃成民宿以及阿美族傳統文化館。2010年2月，國家音樂廳上演了一齣名為「很久沒有敬我了你」的電影音樂劇，演出後頗受好評，劇中許多場景就是在這裡的咖啡館所拍攝。

晚餐時光~綠色食材友善養生料理
連續三屆獲得食材獎（3星）的七里坡紅藜養生料理餐廳，便是從養生的概念出發，發揮低碳精神找尋在地食材，因而開創以紅藜為主的料理，從紅藜演繹出多變佳餚。
爾後前往台東火車站，帶著滿滿的美麗回憶回到甜蜜的家。
此餐廳桌數有限 若遇到客滿情形則改訂原住民特色料理餐。

飯店-龍田綠色隧道輕騎專人導覽-午餐時光-山里車站-台東車站

飯店內享沐時光

龍田自行車專人導覽~10:30-12:00
以人文情感搭配自行車，體驗生命與自然，來到台東鹿野不可錯過的就是綠色隧道與一大片夢幻草原，這裡有全台唯一的千人躺綠色隧道，一邊是滑翔翼的降落大草原，另外一邊是熱氣球很熱門的鹿野高台山頭，感受鹿野龍田的自然風情。

自行車道全長約7.2公里，附近有許多景點可以欣賞，如知名的小葉欖仁綠色隧道，綿延一公里的綠色隧道舒適涼爽，蔭涼的樹蔭配上蟲鳴鳥叫，讓人心曠神怡，若是跟隨著當地腳踏車店的導遊踏尋這裡，導遊會讓遊客在這裡的車道上躺下，感受鹿野最舒服的環境，跟其他的自行車道的體驗非常不一樣！由於早期龍田村是個移民村，所以可以看到一些日式傳統建築，純正的日本味是每個遊客拍不停的著名景點，另外還有證嚴法師的駐息地－崑慈寺，行經茶葉改良場時，也可看到難得的採茶景色，都是很有特色的在地景點。龍田另有「蝴蝶的故鄉」之稱，低頭可看到地上有蝴蝶的標誌，抬頭看路標也有蝴蝶的模樣，如果季節來對的話，或許還可以看到蝴蝶翩翩飛舞。路途上所到之處都美得像幅畫，令人流連忘返。

午餐時光~植物汆燙鍋

原生應用植物園
臺東原生應用植物園區以生物科技發展藥用植物種原培育技術為主，整合休閒與飲食，打造藥草植物產業，同時結合臺東純淨天然的景觀，期望能讓來訪的遊客們均能感受身心靈上的滿足。

這裡擁有兩百多種臺東珍貴原生種藥用植物，園區依植物習性、實用性劃分為六大區：水生植物區、香氛植物區、百草茶植物區、保健藥草區、藥膳植物區、地被性藥用植物區。植物園的溫室及育苗區，均採用有機栽培方法，提供園區餐飲及保健特產所需的植物。

牧場餐廳以綠草如茵的牧場和遼闊山谷為景，提供舒適的視覺享受，暮色來臨，還能俯瞰臺東夜景。餐廳以健康養生的「汆燙鍋」著名，入口清爽的藥膳湯頭與獨家藥草醬料，綠園廳也提供養生御膳餐，都是健康滿點的選擇。
這裡的綠色草地令人心曠神怡，站在中央景觀棧道，迎著微風，呼吸新鮮空氣，肯定能拋開一切煩惱，享受這難得的輕鬆。

山里車站
作家劉克襄筆下「到不了的車站」山里車站，是一個座落在宛如與世隔絕村莊裡的小小車站，除了區間車外對號列車皆呼嘯而過的這個車站，在鐵路電氣化改建後後依然靜靜地服務每日為數不多的旅客。漫步在以木板鋪底的月台上，感受過少人打擾的寧靜氛圍，相信都會愛上這個世外桃源。